Live Coaching

LIVE COACHING

Quando ho iniziato a fare preparazione atletica per il mio sport non avevo abbastanza soldi per pagare un allenatore che mi seguisse personalmente ad ogni seduta. Quindi ho iniziato a fare da solo con scarsi risultati. Solo più tardi compresi quanto, per poter migliorare la mia parte fisica e tecnica, avessi bisogno di una figura di riferimento.

IMPROVE YOUR PERFOMANCE, INCREASE THE QUALITY OF YOUR LIFE

Informandomi grazie ai migliori esponenti del settore compresi quanto a causa della sedentarietà maggiore ci possa essere un invecchiamento precoce. Devi allenare le tue performance sia che tu voglia migliorare la tecnica, sia che tu voglia semplicemente una forma fisica migliore. Capito ciò inizia a girare l’Europa e il mondo, per potermi allenare ed essere seguito dai migliori atleti ed allenatori del momento.

Allearsi da solo però senza che nessuno ti segua personalmente ti richiederà molto più tempo per raggiungere un minimo risultato o peggio ancora non lo raggiungerai mai. Con un coach che ti segue personalmente noterai, ad ogni seduta che passa, netti miglioramenti in breve tempo.

QUELLO CHE DICONO DI ME

Recensioni singolo pack, 5/6 persone a pack

Stefano è un ottimo coach. Allenarsi con lui mi ha permesso e massimizzare i risultati, ma soprattutto limitare i tempi di lavoro a ciò che serve con una programmazione flessibile e sostenibile. Grazie al suo coaching ho notato un notevole miglioramento delle perfomance, saggiamente verificato mediante i metodi di misurazione più opportuni. E poi durante i personal ci si spacca dal ridere…

Stefano cura la mia preparazione in ogni minimo dettaglio, con un lavoro minuzioso, studiato appositamente per le mie esigenze di pugile. Il suo lavoro mira a raggiungere l’obiettivo non solo attraverso l’esercizio stesso ma bensì attraverso il miglioramento della funzionalità corporea.

In poche settimane ho subito visto la differenza ed i miglioramenti sia a livello di cardio , resistenza e forza. Essendo fermo da molto non credevo di riuscire ad avere questi miglioramenti in così poco tempo. Tutto ciò è merito di Stefan con la sua professionalità e le sue competenze! Poi gli strumenti che utilizza per eseguire tutti i test sono davvero pazzeschi! Grazie!

Professionista molto preparato ed aggiornato, grande disponibilità e ottima capacità di comunicazione. Uso costante di test e feedback per ottimizzare il lavoro. Il top per la preparazione dei miei match

QUINDI, VUOI MIGLIORARE LA TUA PERFORMANCE FISICA QUALUNQUE SIA IL TUO OBIETTIVO? COSA ASPETTI?

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S.G. Strength and conditioning

Il mio obiettivo è di fornire una preparazione VERAMENTE personalizzata alle tue esigenze, che tu sia uno sportivo o voglia solo migliorare la tua forma fisica

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